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●作り方 |
写真1
写真2
写真3
写真4
写真5
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さつまいもを焼きます。さつまいもをホイルに包み、180℃のオーブントースターで約30〜40分間焼きます
串を刺して、中にすっと入れば焼けています。さつまいもを半分にカットし、スプーンで中身を書き出します。
さつまいもを裏ごします。これを100g用意します。(写真1)
別にバター、砂糖をよくすり混ぜます。(写真2)
裏ごししたさつまいもを加え混ぜ合わせます。(写真3)
全卵を少量ずつ加え混ぜ合わせます。
ふるった小麦粉、塩を加え、軽く練り合わせます。(写真4)
ひとつにまとめて、ラップで包んで冷蔵庫で1時間休ませます。
厚さ5mmくらいにのばし、小さな丸型で抜いて表面に溶いた卵(分量外)を塗ります。(写真5)
あらかじめ180℃に熱しておいたオーブンで上面に焼き色がつくまで、15〜20分程度焼きます。
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できあがり数 |
カロリー/1人 |
調理時間 |
24個 |
4人分 |
162kcal |
180分 |
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【下準備】
・小麦粉はふるっておきます
【備考】
・さつまいもの分量は裏ごして使用する分量です。生の状態では中1本程度(200g〜250g)をご用意ください。 |
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