PAINS　AUX　POTIRONS パン・オ・ポティロン かぼちゃパンケーキ 公開日：2006-11-29 かぼちゃはあらかじめ電子レンジに入れて加熱します。皮は好みです。皮を付けたまま電子レンジにかけてもOK。後は他の材料を加え、ホットケーキを作る要領です。 作ってみてどうでした？ おすすめ！ (^_^) まぁまぁ (-_-) イマイチ！ (>_<) ●調理コメント ●作り方 写真1 写真2 写真3 かぼちゃをラップに包み、電子レンジで加熱します。 かぼちゃに火が入ったら取り出し、裏ごしします。（写真1） これに全卵、牛乳、溶かしバター、ホットケーキミックスを順に混ぜ込みます。（写真2） フライパンに生地を流し、丸く平らにします。直径15cmくらいです。（写真3） 両面を焼き、はちみつやバターを添えます。 できあがり数 カロリー/1人 調理時間 5枚  4人分 213kcal 60分 ● 材料 かぼちゃ 200グラム  ホットケーキミックス 100グラム  全卵 50グラム  牛乳 100グラム  バター 30グラム  【下準備】 ・ホットケーキミックスはふるっておきます。