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MACROBIOTIC CAKE
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> バナナのケーキ
材料説明
20センチ×9.5センチ×9.5センチの型
生地
全粒粉・・・・・・・・・100グラム
薄力粉・・・・・・・・・200グラム
甜菜糖・・・・・・・・・90グラム
ベーキングパウダー・・・・・・・・・大さじ1と1/2
塩・・・・・・・・・小さじ1/4
バナナ・・・・・・・・・3本(完熟したもの)
くるみ・・・・・・・・・40グラム
シナモン・・・・・・・・・少々
ウエット
なたね油・・・・・・・・・80cc
豆乳・・・・・・・・・200cc
メープルシロップ・・・・・・・・・大さじ2
1
.
ボウルに全粒粉、薄力粉、甜菜糖、ベーキングパウダー、塩を入れ、泡立て器でよくまぜる。
2.
1
にウエットの材料を加えてさっくりまぜる。
3.
バナナは皮をむき、スライスしてからサイコロ状に包丁で切る。くるみはフライパンでローストし、細かく包丁で切る。
4.
2
に
3
とシナモン少々ふってヘラでまぜる。
5.
型にクッキングペーパーを型に合わせてひき、生地を流し入れ、天板にのせる。180度に温めたオーブンで30分焼く。
6.
型から出して網の上で冷ます。
レシピ提供者: 朝倉 美千代
詳しくはこちらのページをご覧ください。