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●作り方 |
 写真1
 写真2
 写真3
 写真4
 写真5
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オレンジの皮をよく洗い、包丁で皮を厚めにむきます。
皮を薄切りにし、たっぷりの水にさらします。2時間程度、途中で2回水を替えながら、あくを抜いていきます。(写真1)
鍋で(2)を水からゆでて、沸騰したら湯を捨てます。これを2回くりかえします。(写真2)
オレンジの実は縦半分に切ってから、横に薄く切ります。(写真3)
(3)と(4)を鍋に入れ、砂糖、ジン、レモン果汁を加えます。(写真4)
(5)を火にかけて、沸騰したら中火にし、浮いてくるあくを丁寧に取り除きます。
木べらで実をつぶしながら、とろみがつくまで煮詰めます。冷めると固くなるので、少しゆるいくらいで火を止めます。(写真5)
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できあがり数 |
カロリー/1人 |
調理時間 |
500g |
10人分 |
68kcal |
180分 |
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