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●作り方 |
 写真1
 写真2
 写真3
 写真4
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生クリームを泡立てます。
卵黄と半量の砂糖をよくすり混ぜませす。(写真1)
卵白に残りの砂糖を加え、固く泡立てます。
卵黄生地に泡立てた生クリームを軽く混ぜ合わせます。
次に卵白生地を加え、軽く混ぜ合わせます。
最後に小麦粉を振るい入れ、しゃもじで全体をていねいに混ぜ合わせます。(写真2)
型に流します。アルミカップやプリン、小さなココットに流します。あまり深い型だと、なかなか焼けません。深い型の場合は、少な目に流します。生地は3〜4cm程度に流してください。(写真3)
あらかじめ熱したオーブン・180℃で15分くらい焼きます。表面に焼き色がつけば出来上がりです。(写真4)
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できあがり数 |
カロリー/1人 |
調理時間 |
6cmココット型5個 |
2人分 |
404kcal |
60分 |
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