BANANA FROZEN YOGURT バナナ・フローズン・ヨーグルト バナナ・フローズンヨーグルト 公開日：2015-08-04 ケーキピアのオリジナルレシピです。バナナはなるべく完熟のものを使用してください。シャリシャリした口解けで爽やかなデザートです。無脂肪・低脂肪のヨーグルトを使うと更にヘルシーです。 作ってみてどうでした？ おすすめ！ (^_^) まぁまぁ (-_-) イマイチ！ (>_<) ●調理コメント ●作り方 写真1 写真2 写真3 写真4 ボウルにバナナを入れてマッシャーで潰します。（写真1） 砂糖とプレーンヨーグルトを加えてしっかり混ぜ合わせます。（写真2） 牛乳とはちみつも加えて混ぜ、ボウルごと冷凍庫で冷やします。(写真3） 固まってきたら全体を混ぜて再び冷凍庫で凍らせます。（写真4） それを3〜4回繰り返して滑らかな状態に仕上げます。 できあがり数 カロリー/1人 調理時間 1個  10人分 100kcal 180分 ● 材料 バナナ 3本  プレーンヨーグルト 300グラム  牛乳 100グラム  砂糖 70グラム  はちみつ 30グラム