¤³¤Î¥ì¥·¥Ô¤Î¿Íµ¤¡©¡¡>>  ¡¡(^_^) 14ɼ¡¡¡¡(-_-) 4ɼ¡¡¡¡(>_<) 1ɼ
¥±¡¼¥­ºî¤ê¤ÎÃí°Õ»ö¹à ¥¢¥¤¥³¥óÀâÌÀ ¥±¡¼¥­ÍѸ콸 ´¹»»É½ Q&A
CakePia¥ì¥·¥Ô ͧã¤Ë¥á¡¼¥ë¤Ç¤¹¤¹¤á¤ë ·ÈÂÓ¥¢¥É¥ì¥¹¤ËºàÎÁ¤òÁ÷¤ë ¥×¥ê¥ó¥ÈÍѲèÌ̤¬³«¤­¤Þ¤¹
PATE A CHOUX
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼ ¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥·¥å¡¼¥¯¥ê¡¼¥à
World Traditional Recipe ¥Õ¥é¥ó¥¹
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼
»ÈÍÑ´ï¶ñ    

¸ø³«Æü¡§2010-10-06
¥Õ¥é¥ó¥¹¤Î¥¹¥¿¥¤¥ë¤Ç¤¹¡£¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Ï¡¢Ê©¸ì¤Ç¥·¥å¡¼À¸ÃϤȤ¤¤¦°ÕÌ£¤Ç¤¹¡£¤³¤Î¥·¥å¡¼À¸ÃϤ˥«¥¹¥¿¡¼¥É¥¯¥ê¡¼¥à¤òµÍ¤á¹þ¤à¤È¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥·¥å¡¼¥¯¥ê¡¼¥à¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥¯¥ê¡¼¥à¤Ï¡¢¥Û¥¤¥Ã¥×¥¯¥ê¡¼¥à¤ò²Ã¤¨¤Æ¾¯¤··Ú¤¯¤¹¤ë¤È¡¢ÆüËܤǤϤè¤ê¤Ê¤¸¤ß¤Î¤¢¤ë¿©´¶¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥Û¥¤¥Ã¥×¥¯¥ê¡¼¥à¤Îº®¹çÎ̤ϡ¢¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥¯¥ê¡¼¥à¤Î4³ä¤¬Ìܰ¤Ǥ¹¡£
¡ÊÀ½ºî¡¦¶¨ÎÏ/¸µÄë¹ñ¥Û¥Æ¥ëÀ½²ÛÉôĹ¡¦¸½ÆóÍÕÀ½²Û³Ø¹»¹»Ä¹ ²ÃÆ£ ¿®¡Ë
ºî¤Ã¤Æ¤ß¤Æ¤É¤¦¤Ç¤·¤¿¡©
¤ª¤¹¤¹¤á¡ª (^_^) ¤Þ¤¡¤Þ¤¡ (-_-) ¥¤¥Þ¥¤¥Á¡ª (>_<)
ºî¤êÊý
¡üÄ´Íý¥³¥á¥ó¥È
¡ü¥·¥å¡¼À¸ÃÏ
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Îºî¤êÊý ¼Ì¿¿1
¼Ì¿¿1
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Îºî¤êÊý ¼Ì¿¿2
¼Ì¿¿2
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Îºî¤êÊý ¼Ì¿¿3
¼Ì¿¿3
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Îºî¤êÊý ¼Ì¿¿4
¼Ì¿¿4
ÇöÎÏÊ´¡¢¶¯ÎÏÊ´¤ò°ì½ï¤Ë¤·¤Æ¤Õ¤ë¤¤¤Þ¤¹¡£

¼êÆé¤Ë¿å¡¢±ö¡¢º½Åü¡¢¥Ð¥¿¡¼¤òÆþ¤ì¤Æ²ÃÇ®¤·¤Þ¤¹¡£

ʨƭ¤·¤¿¤é¡¢Ê´Îà¤ò°ìÅ٤˲䨡¢¤Ø¤é¤Ç¼êÁ᤯¤«¤­º®¤¼¤Þ¤¹¡£

Ãæ²Ð¤Ç¡¢Æé¤ÎÄ줬¸«¤¨¤ë¤¯¤é¤¤¤Þ¤ÇÎý¤ê¤³¤ß¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿1¡Ë

²Ð¤«¤é¤ª¤í¤·¡¢¥Ü¥¦¥ë¤Ë°Ü¤·¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿2¡Ë

¤Û¤°¤·¤¿Á´Íñ¤ò5²óÄøÅÙ¤Ëʬ¤±¤Æ¡¢¤Ø¤é¤Çº®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿3¡Ë

¥µ¥é¥ÀÌý¡ÊʬÎ̳°¡Ë¤òÅɤ俥ץ졼¥È¤Ë´Ý¤¯¹Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¤À¤¤¤¿¤¤¡¢4cm¤¯¤é¤¤¤Ç¤¹¡£

ɽÌ̤ËÍϤ­Íñ¡ÊʬÎ̳°¡Ë¤òÅɤꡢ̸¤ò¤Õ¤­¤Ä¤±¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿4¡Ë

200¡î¤ËÇ®¤·¤¿¥ª¡¼¥Ö¥ó¤ËÆþ¤ì¡¢ÅÓÃæ¾¯¤·²¹ÅÙ¤ò²¼¤²¤Æ¡¢¹ç·×15ʬ´Ö¾ÆÀ®¤·¤Þ¤¹¡£

¥ª¡¼¥Ö¥ó¤«¤é¤È¤ê½Ð¤·¡¢Ì֤ξå¤Ç´¥Á礵¤»¤Þ¤¹¡£

¡ü¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥¯¥ê¡¼¥àÀ¸ÃÏ
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Îºî¤êÊý ¼Ì¿¿1
¼Ì¿¿1
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Îºî¤êÊý ¼Ì¿¿2
¼Ì¿¿2
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Îºî¤êÊý ¼Ì¿¿3
¼Ì¿¿3
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Îºî¤êÊý ¼Ì¿¿4
¼Ì¿¿4
ȾʬÎ̤κ½Åü¤òÍñ²«¤Ë²Ã¤¨¤Æ¤¹¤êº®¤¼¤Þ¤¹¡£

¼êÆé¤ËµíÆý¡¢»Ä¤êȾʬ¤Îº½Åü¡¢¥Ð¥Ë¥éËÀ¤Î¼Â¤È¤µ¤ä¤òÆþ¤ì¤Æ²ÃÇ®¤·¡¢Ê¨Æ­¤µ¤»¤Þ¤¹¡£

Íñ²«À¸ÃϤˤդë¤Ã¤¿Ê´Îà¤ò²Ã¤¨¤Æ¤òº®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿1¡Ë

Íñ²«À¸ÃϤˡ¢¥Û¥¤¥Ã¥Ñ¡¼¤Ç¤«¤­º®¤¼¤Ê¤¬¤é¡¢Ç®¤¤µíÆýÀ¸ÃϤòÃí¤®Æþ¤ì¤Þ¤¹¡£

°ìÅÙ΢¤´¤·¤Æ¼êÆé¤Ë¤â¤É¤·¡¢ºÆ¤Ó²Ð¤Ë¤«¤±¤Þ¤¹¡£

¤Ø¤é¤Ç¼êÁ᤯º®¤¼¹ç¤ï¤»¤Ê¤¬¤é¡¢Ãæ²Ð¤Ç¼Ñ¾å¤²¤Æ¤¤¤­¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿2¡Ë

À¸ÃÏÁ´ÂΤ¬¤¤¤Á¤ÉÄù¤Þ¤ê¡¢¤«¤­º®¤¼Â³¤±¤ÆºÆ¤Ó¤æ¤ë¤ó¤À¤é¡¢²Ð¤«¤é¤ª¤í¤·¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿3¡Ë

¥Ð¥¿¡¼¤ò²Ã¤¨¤Æº®¤¼¹ç¤ï¤»¡¢¥Ð¥Ã¥È¤Ê¤É¤Ë°Ü¤·¤ÆÇ®¤ò¼è¤ê¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿4¡Ë

¡ü»Å¾å¤²
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Îºî¤êÊý ¼Ì¿¿1
¼Ì¿¿1
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤Îºî¤êÊý ¼Ì¿¿2
¼Ì¿¿2
¥·¥å¡¼À¸ÃϤò²£È¾Ê¬¤Ë¥¹¥é¥¤¥¹¤·¤Þ¤¹¡£Ã¼¤ÏÀÚ¤êÍî¤È¤µ¤º¤Ë»Ä¤·¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿1¡Ë

¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥¯¥ê¡¼¥à¤ò¤¿¤Ã¤×¤êÀ¹¤ê¤Ä¤±¤Þ¤¹¡£¡Ê¼Ì¿¿2¡Ë

¾åÌ̤ËÊ´Åü¤ò¤Õ¤ê¤Þ¤¹¡£

ºàÎÁ
¤Ç¤­¤¢¤¬¤ê¿ô ¥«¥í¥ê¡¼/1¿Í Ä´Íý»þ´Ö
30¸Ä  15¿Íʬ 188kcal 120ʬ
¡ü¥·¥å¡¼À¸ÃÏ ºàÎÁ
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤ÎºàÎÁ
¿å 250¥°¥é¥à 
¾®ÇþÊ´ 100¥°¥é¥à 
¾®ÇþÊ´¡Ê¶¯ÎÏÊ´¡Ë 50¥°¥é¥à 
¥Ð¥¿¡¼ 120¥°¥é¥à 
±ö 3¥°¥é¥à 
º½Åü 15¥°¥é¥à 
Á´Íñ 250¥°¥é¥à 
¡ü¥«¥¹¥¿¡¼¥É¥¯¥ê¡¼¥àÀ¸ÃÏ ºàÎÁ
¥Ñ¡¼¥È¡¦¥¢¡¦¥·¥å¡¼¤ÎºàÎÁ
µíÆý 300¥°¥é¥à 
Íñ²« 60¥°¥é¥à 
º½Åü 75¥°¥é¥à 
¾®ÇþÊ´ 18¥°¥é¥à 
¥³¡¼¥ó¥¹¥¿¡¼¥Á 18¥°¥é¥à 
¥Ð¥Ë¥é¥Ó¡¼¥ó¥º 0.25ËÜ 
¥Ð¥¿¡¼ 12¥°¥é¥à 
¡Ú²¼½àÈ÷¡Û
¡¦¾®ÇþÊ´¤È¥³¡¼¥ó¥¹¥¿¡¼¥Á¤ò°ì½ï¤Ë¤·¤Æ¤Õ¤ë¤¤¤Ë¤«¤±¤Þ¤¹¡£
¡ü»Å¾å¤² ºàÎÁ
Ê´Åü ŬÎÌ 


¹­¹ð¥Ð¥Ê¡¼


�ڡ����Υȥåפ�