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PAINS AUX POTIRONS
パン・オ・ポティロン かぼちゃパンケーキ
パン・オ・ポティロン
使用器具    

公開日:2006-11-29
かぼちゃはあらかじめ電子レンジに入れて加熱します。皮は好みです。皮を付けたまま電子レンジにかけてもOK。後は他の材料を加え、ホットケーキを作る要領です。
作ってみてどうでした?
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作り方
●調理コメント
●作り方
パン・オ・ポティロンの作り方 写真1
写真1
パン・オ・ポティロンの作り方 写真2
写真2
パン・オ・ポティロンの作り方 写真3
写真3
かぼちゃをラップに包み、電子レンジで加熱します。

かぼちゃに火が入ったら取り出し、裏ごしします。(写真1)

これに全卵、牛乳、溶かしバター、ホットケーキミックスを順に混ぜ込みます。(写真2)

フライパンに生地を流し、丸く平らにします。直径15cmくらいです。(写真3)

両面を焼き、はちみつやバターを添えます。

材料
できあがり数 カロリー/1人 調理時間
5枚  4人分 213kcal 60分
● 材料
パン・オ・ポティロンの材料
かぼちゃ 200グラム 
ホットケーキミックス 100グラム 
全卵 50グラム 
牛乳 100グラム 
バター 30グラム 
【下準備】
・ホットケーキミックスはふるっておきます。

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