 |
|
 |
●作り方 |
 写真1
 写真2
 写真3
 写真4
|
ボウルで豆腐をつぶし、はちみつを加えて混ぜ合わせます。(写真1)
バナナの半分は1cm角程度にカットし、残り半分はフォークでつぶしてペースト状にします。(写真2)
(1)に(2)を加えて混ぜ合わせます。
(3)にホットケーキミックスを数回に分けて加えて、生地をひとまとめにします。(写真3)
(4)をパウンド型に流し、180℃に温めたオーブンで約30分、中まで火が通るように焼きます。(写真4)
|
|
|
 |
 |
できあがり数 |
カロリー/1人 |
調理時間 |
15cmタルト型2個 |
8人分 |
121kcal |
45分 |
|
|
 |
|