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●作り方 |
 写真1
 写真2
 写真3
 写真4
 写真5
 写真6
 写真7
 写真8
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カボチャの種と皮を除き、一口大に切って茹でます。(写真1)
柔らかくなったらお湯を捨て潰して、砂糖の半分35gを混ぜます。(写真2)
粗熱が取れたら卵黄を加えて泡立て器で混ぜ合わせます。(写真3)
小麦粉を入れてざっと混ぜ、牛乳を数回に分けて加えながら丁寧に混ぜます。(写真4)
最後にバニラエッセンスを加えて均一な生地にします。(写真5)
別のボウルで卵白を泡立て、白っぽくなったら残りの砂糖35gを数回に分けて加えながら、しっかりとしたメレンゲにします。(写真6)
カボチャ生地にメレンゲを1/3くらい加えてしっかり混ぜ、それをメレンゲのボウルに戻し入れて均一な生地にします。(写真7)
型に流し入れ天板にお湯を張って、180℃に温めたオーブンで約50分、湯煎焼きにします。(写真8)
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できあがり数 |
カロリー/1人 |
調理時間 |
1個 |
10人分 |
92kcal |
90分 |
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