 |
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 |
●作り方 |
 写真1
 写真2
 写真3
 写真4
 写真5
 写真6
 写真7
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かぼちゃの種を除き、一口大にカットします。(写真1)
電子レンジで約4分間、色が鮮やかになって竹串がすっと通るまで加熱します。(写真2)
皮を取り除いて、フォークで潰します。(写真3)
クリームチーズに砂糖を入れて混ぜ合わせます。(写真4)
全卵、かぼちゃを順に加えます。(写真5)
小麦粉をふるい入れて、最後に牛乳と生クリーム、バニラエッセンスを加えて均一な生地にします。(写真6)
型に流し入れ、170℃に温めたオーブントースターで約50分間、火が通るまで焼成します。(写真7)
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できあがり数 |
カロリー/1人 |
調理時間 |
1個 |
10人分 |
143kcal |
90分 |
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【下準備】
クリームチーズを室温でやわらかくする
【備考】
かぼちゃ分量は可食部 |
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